Miesiączka występuje fizjologicznie u kobiet w wieku rozrodczym. Gdy jest obfita,  może stać się problemem. Towarzyszące jej silne bóle menstruacyjne i duże ilości skrzepów mogą być uciążliwe i wpływać na jakość życia. Poznaj przyczyny obfitych miesiączek, inne objawy towarzyszące temu problemowi, możliwe powikłania oraz metody leczenia i łagodzenia objawów.

Przyczyny obfitych miesiączek

Zaburzenia hormonalne to jedna z najczęstszych przyczyn długich krwawień menstruacyjnych. Mogą prowadzić do nieprawidłowego wzrostu błony śluzowej macicy, która później ulega złuszczeniu i wydaleniu podczas miesiączki. Przyczyny długich miesiączek mogą obejmować:

  • zespół policystycznych jajników (PCOS): schorzenie, które charakteryzuje się występowaniem torbieli na jajnikach i zaburzeniami hormonalnymi,
  • niedoczynność tarczycy: niedobór hormonów tarczycy może wpływać na prawidłowe funkcjonowanie układu rozrodczego,
  • mięśniaki macicy: łagodne guzy rozwijające się w macicy, które mogą powodować obfite krwawienia,
  • endometriozę: tkanka podobna do błony śluzowej macicy rozwija się poza jej obrębem, co może prowadzić do obfitych miesiączek.

Objawy towarzyszące długim miesiączkom

Długim miesiączkom mogą towarzyszyć różne objawy wpływające na codzienne funkcjonowanie. Wśród najczęstszych można wymienić:

  • silne bóle menstruacyjne – intensywne skurcze macicy podczas menstruacji, które mogą być bardzo bolesne,
  • obfite krwawienia,
  • duże ilości skrzepów krwi.

Przedłużające się krwawienia mogą prowadzić do niedokrwistości z niedoboru żelaza.

Powikłania związane z obfitymi miesiączkami

Długie miesiączki mogą prowadzić do pewnych powikłań, wpływających negatywnie na zdrowie kobiety. Wśród nich można wymienić:

Kiedy należy skonsultować się z lekarzem w przypadku obfitych miesiączek

W przypadku przedłużających się miesiączek należy zasięgnąć opinii specjalisty, zwłaszcza jeśli krwawienia są uciążliwe i wpływają na jakość życia. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli:

  • miesiączki trwają dłużej niż 7 dni,
  • krwawienia są bardzo obfite i wymagają częstej zmiany podpasek lub tamponów,
  • miesiączkom towarzyszą silne bóle menstruacyjne,
  • krwawienia są nieregularne i nie można przewidzieć ich terminu,
  • obfite miesiączki prowadzą do uczucia ogólnego osłabienia i zmęczenia.

Leczenie długich miesiączek

Leczenie długich miesiączek zależy od przyczyny problemu. W przypadku zaburzeń hormonalnych możliwa jest terapia hormonalna, przy endometriozie lub mięśniakach macicy bywa natomiast konieczne leczenie chirurgiczne. W przypadku nasilonych dolegliwości stosuje się również leki przeciwbólowe na ból menstruacyjny.

Metody łagodzenia objawów przedłużających się miesiączek

Dolegliwości towarzyszące długiej miesiączce mogą być nieco łagodzone za pomocą pewnych metod i przez wprowadzenie zmian w stylu życia. Oto kilka sposobów:

  • stosowanie ciepłego kompresu na brzuchu: ciepło może pomóc w łagodzeniu skurczów i bólu menstruacyjnego,
  • unikanie stresu, który może wpływać na równowagę hormonalną,
  • regularne ćwiczenia fizyczne: aktywność fizyczna może pomóc w regulacji poziomu hormonów i zmniejszeniu bólu menstruacyjnego;
  • zdrowa, bogata w witaminy i minerały dieta może pomóc w utrzymaniu równowagi hormonalnej;
  • stosowanie żelaza w leczeniu niedokrwistości spowodowanej jego niedoborem.

Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w przypadku obfitych krwawień menstruacyjnych, zwłaszcza jeśli towarzyszą im silne bóle i inne niepokojące objawy. 

Badania, które warto wykonać:

  • e-Pakiet dla kobiet – w ramach jego wykonuje się m.in. badanie ogólne moczu, morfologię krwi, stężenie fibrynogenu, glukozy, lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG), poziom kreatyniny, kwasu moczowego, CRP, TSH, FSH i ocenę poziomu witaminy D.
  • e-Pakiet dla każdego (premium) – wykonuje się morfologię krwi, pomiar glukozy, lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, TG), poziom ALT, GGTP, kreatyniny, kwasu moczowego, albuminy, ferrytyny, CRP, TSH, FT4, witaminy B12, hemoglobiny glikowanej met. HPLC, witaminy D.
  • e-Pakiet profilaktyczny podstawowy – w ramach jego wykonuje się m.in. morfologię krwi, pomiar stężenia glukozy i poszczególnych składowych lipidogramu, glukozy i badanie stężenia CRP.
  • e-Pakiet tarczycowy  – zawiera następujące badania: TSH, FT4 i anty-TPO.

Bibliografia

  1. Z. Urbanowicz, Mała encyklopedia anatomii człowieka, Lublin 2003, s. 243.
  2. G. Mrugacz, C. Grygoruk, P. Sieczyński, M. Grusza, I. Bołkun, P. Pietrewicz, Etiopatogeneza zespołu bolesnego miesiączkowania, „Developmental Period Medicine” 2013, nr 1 (XVII).